Über mich

Ich bin René, Fastenberater, Lebensqualität-Verbesserer.

Im Frühjahr 2005 habe ich meine Berufung gefunden. Der Hauptauslöser, für all das was ich heute tue, war der Extremsport.

Mein letztes großes „Ich will´s Wissen“ im Sport zog mich 2002 im Hochsommer mit zweiunddreißig auf die „Tour der Vulkane“, meine Radtour mit Spendenaktion quer durch Ecuador, mit dem Flieger nach Sizilien und von dort nonstop nach Hildburghausen – knapp 3000 km in 15 Tagen. Hohe Luftfeuchtigkeit und Hitze im Regenwald Ecuadors, 43°C Höchsttemperaturen in Italien, damit verbunden war viel, viel Trinken und ebenso viel, viel Schwitzen.

Genau das war mein erstes unbewusstes, unabsichtliches Fasten, Fasten auf dem Rad unter Dauerbelastung und ich wusste nichts davon.

Nach meiner Tour war ich energiegeladen, wie gerade Finger aus der Steckdose, brauchte ganz wenig Schlaf und es ging mir so gut wie noch nie in meinem Leben.

Dieser gute Zustand hat etwa 1 1/2 Jahre unverändert gehalten. Dann habe ich den Punkt verpasst und innerhalb von einem ¾ Jahr fast acht Kilo zugenommen und mich so unwohl gefühlt wie noch nie in meinem Leben.

Etwa zeitgleich, hat sich mir die Ausbildungsmöglichkeit zum Fasten- und Ernährungsberater „gezeigt“. Ich weiß es noch genau: in Bad Kissingen in einem Bio Laden hat die Inhaberin bei einem netten Gespräch auf diese Ausbildung hingewiesen. Ich hatte ein sehr gutes Gefühl mit dieser Idee, ich wollte unbedingt wieder zurück zu meinem Wohlfühlzustand und das war für mich die Lösung.

Noch während der Ausbildung, begann ich mein erstes „absichtliches, bewusstes“ Fasten. 10 Tage. Ich hab mit Fasten und gezielter Nachfastenernährung 7 Kilo verloren Aber das alles Überstrahlende war, dass ich wieder dieses energiegeladene, gerade Finger aus der Steckdose Gefühl hatte, dieses Rundum Glücks- und Wohlgefühl.

Am eigenen Leib dieses Ausmaß spüren, was sich im Körper und Psyche zutiefst positive ändert, ist nicht in Worte zu fassen. Meine Herzentscheidung vor 17 Jahren war: Die Menschen müssen erfahren wie es geht und ich helfe Ihnen dabei.

Mein Wissens- und Erfahrungsfundament gründet sich nunmehr auf:

17 Jahre Fastenkursleitung mit etwa 2600 Teilnehmern seit Beginn, darunter war zum Beispiel Silvia aus Hamburg. Sie kam zum Fasten mit Übergewicht und noch schlimmer für sie mit Rheuma, ständig Schmerzen und Medikamenteneinnahme dafür. Sie hatte während des Fastens ein dreiviertel Kilo Gewicht verloren, konnte nach dem Fasten die Rheuma-Medikamente weglassen und hat mit meiner Balance-Ernährungsempfehlung in den ersten drei Wochen nach dem Fasten weitere 4 Kilo gesund abgenommen.

• 17 Jahre Kursleitung mit Vorträgen zu gesunder Ernährung, Regeneration, positiver Lebenseinstellung
• 14 Jahre Meditations-und Yogakurse
• 14 Jahre Balance Kochkurse

So begleite ich Menschen bei einer einzigartigen Lebenserfahrung, ich begleite ihren körperlichen und mentalen Wandel, der noch weit über das Fasten hinausgeht. Lebensqualität pur auf einer neuen Ebene. Ich vermittle ein Lebenskonzept, immer gültig und immer anwendbar.

Einige Stimmen meiner Kursteilnehmer:

Einige Stimmen meiner Kursteilnehmer:

„Du vermittelst was Du lebst und das kommt direkt aus Deinem Herzen. Dabei bist Du immer ganz bei Dir und ganz im Hier und Jetzt. Dies war sehr angenehm zu erleben und dabei von Deinem Wissen zu profitieren. Deine Fürsorge, Danke für alles!“
Christa

„Vielen Dank für Dein umfangreiches Wissen, das Du mit uns geteilt hast. Du hast mein erstes – und nicht letztes Fasten – zu etwas ganz besonderem gemacht, mit Deinem Engagement. Danke für die rundum Sorglostage! Ich komme wieder!“
Alles Liebe Anette

„Vielen Dank René für die Fastenzeit am Rennsteig. Am dritten Tag war ja mein Blutdruck normal, dass weißt Du ja, dass hätte ich mir nicht im Traum ausgemalt. Es hält immer noch an und meine Heilpraktikerin war begeistert wie gut sich mein Blut gemacht hat. Wir bleiben in Verbindung.“
Viele Grüße Bernd

„Vor neun Tagen kamen wir, in unseren Augen mehr oder weniger fastenerfahren, zu Euch und setzten uns ahnungslos Eurer fürsorglichen „Willkür“ aus. Doch mehr und mehr konnten wir erkennen: Ihr seid anders, Ihr liegt richtig. Wir haben bei Euch das Fasten in einer neuen Dimension, in einer uns bisher nicht für möglich gehaltenen Qualität kennen gelernt. Wir haben viele neue Einblicke, neue Tipps erfahren, zum Teil Lebensqualitäten zurückgewonnen die schon lange verloren geglaubt wurden. Dafür möchten wir Euch herzlich danken. Wir wünschen Euch für die Zukunft alles, alles Gute. Bleibt so wie Ihr seid. Wir freuen uns auf ein Wiedersehen.“
Eure Fastengruppe Michael, Gisela, Heide, Birgitt, Angelika, Monika

„Wir alle sind als Lichter in diese Welt gestellt. Ein kleines Licht – ein Jeder, wie hell wäre dann die Welt! Dankeschön lieber René, ein solches Licht warst Du für mich. Voller Impulse geht es nach Hause.“
Alles Liebe Simona